மாதவிடாய் வலிக்கு இயற்கை மருந்துகள்
மாதவிடாய் வலிக்கு புரிதல் மாதவிடாய் என்பது பெண்களுக்கான வாழ்க்கையின் நடைமுறையான ஒரு பகுதியாகும், ஆனால் சிலருக்கு இதன் தேர்வுகள் மிகவும் சிக்கலாக, வலியாக இருக்கலாம். மாதாவிடாய் வலிகள் பொதுவாகத் தொந்தரவு அளிக்கக்கூடியவை மற்றும் இதில் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். ஹார்மோன் மாற்றங்கள், ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு, மன அழுத்தம் ஆகியவையும் இதற்குக் காரணமாக இருக்கக் கூடும். இதனைப் பரிவருடாகப் புரிந்து கொள்ளுதல் அவசியம் மற்றும் இயற்கை முறைகள் மாதவிடாய் வலிக்கு பரிவருடத்தை வழங்க உதவுகிறது. இயற்கை மருந்துகள் உடல் … Read more